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Los Cuatro Acuerdos se basan en la sabiduría ancestral de los toltecas, una civilización mesoamericana que floreció entre los siglos IX y XIII d.C.
- Sé impecable con tus palabras: El poder de las palabras es inmenso, tanto para construir como para destruir. Este acuerdo nos invita a usarlas con cuidado e integridad, evitando el chisme, la calumnia, la mentira y cualquier forma de comunicación que pueda dañar a nosotros mismos o a los demás. Hablar con verdad, compasión y responsabilidad es clave para crear relaciones sanas y un mundo más armonioso.
- No te tomes nada personalmente: Lo que los demás dicen o hacen no siempre refleja nuestra verdadera valía. Este acuerdo nos recuerda que no somos responsables de las opiniones o acciones de otros, sino solo de nuestras propias reacciones. Al no tomarnos las cosas personalmente, evitamos el sufrimiento innecesario y liberamos nuestra energía para enfocarnos en lo que realmente importa.
- No hagas suposiciones: Las suposiciones, a menudo basadas en miedos o inseguridades, pueden crear distorsiones en nuestra percepción de la realidad. Este acuerdo nos invita a ser curiosos y a buscar información directamente antes de sacar conclusiones precipitadas. La comunicación clara y abierta, sin suposiciones, es esencial para evitar conflictos y construir relaciones de confianza.
- Haz siempre lo máximo que puedas: Este acuerdo no se trata de alcanzar la perfección, sino de dar lo mejor de nosotros mismos en cada momento, con las circunstancias y recursos disponibles. Esforzarnos al máximo, sin juzgarnos ni compararnos con los demás, nos permite crecer, aprender y experimentar la satisfacción de haber dado todo nuestro potencial.
LA COMUNICACIÓN ASERTIVA
La Cultura Tolteca y la Comunicación Asertiva: Los principios de los Cuatro Acuerdos se alinean estrechamente con los fundamentos de la comunicación asertiva. Al ser impecables con nuestras palabras, evitar tomar las cosas personalmente, dejar de lado las suposiciones y esforzarnos al máximo en nuestras interacciones, podemos cultivar una comunicación más clara, respetuosa y efectiva.
La comunicación asertiva nos permite expresar nuestras ideas y necesidades de manera honesta y directa, sin agredir ni ser pasivos. También nos ayuda a escuchar con atención y empatía, creando un espacio de diálogo genuino y constructivo.
Beneficios de integrar los Cuatro Acuerdos en nuestra práctica comunicativa:
- Mejorar nuestras relaciones personales y profesionales.
- Reducir conflictos y malentendidos.
- Fortalecer nuestra autoestima y confianza.
- Alcanzar nuestros objetivos con mayor claridad y efectividad.
Los Cuatro Acuerdos de la cultura tolteca ofrecen una guía valiosa para transformar nuestras vidas a través de la maestría de la comunicación. Al aplicar estos principios en nuestro día a día, podemos cultivar relaciones más sanas, alcanzar la paz interior y construir un mundo más armonioso.
Rafael Quiceno Pulido
Junio de 2024
Santiago de Chile
Para Colglobal
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